Shadowrocket 导入订阅教程:iPhone 小火箭配置步骤
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Shadowrocket(俗称「小火箭」)是 iPhone 和 iPad 上最常用的代理客户端之一,界面简洁,支持直接导入 Clash 订阅。 本文带你从下载安装开始,完成导入订阅 → 选择节点 → 连接的完整流程, 并解释「全局路由」等几个新手最常问的设置。全程约 5 分钟。
准备工作
- 一台系统版本较新的 iPhone 或 iPad(建议升级到最新 iOS)。
- 一个外区 Apple ID,用于在 App Store 购买 Shadowrocket(一次性付费,同一 Apple ID 的设备都可下载), 详见 iOS 客户端下载页。
- 一个可用的订阅地址。还没有的话可以先 免费注册 supernet.day,验证邮箱后自动获得 1 天 / 1GB 体验流量。
第一步:复制订阅地址
在 iPhone 的浏览器中登录 supernet.day,进入「我的订阅」页面,点击「复制订阅链接」。 订阅地址等同于账户凭证,请不要分享给他人。
第二步:在 Shadowrocket 中添加订阅
- 打开 Shadowrocket,点击首页右上角的「+」:

- 在「添加节点」页面,把类型改为 Subscribe(默认是单个节点类型,务必修改)。
- 在「URL」一栏粘贴刚才复制的订阅地址,其他选项保持默认。
- 点击右上角「保存」,回到首页后稍等几秒,订阅中的节点列表就会出现。
第三步:测速并选择节点
点击首页「连通性测试」右侧的「T」按钮测速,节点右侧会显示延迟数字。点选一个显示延迟数字(而不是超时)的节点, 左侧出现小圆点即代表已选中。延迟越低,一般网页打开越快。
第四步:连接
- 点击首页最上方「未连接」右侧的开关:

- 第一次连接会弹出「安装 VPN 配置文件」的提示,点击「好」。
- 接着系统询问「Shadowrocket 想添加 VPN 配置」,点击「允许」,并按提示输入锁屏密码或验证面容。
- 状态变为「已连接」、屏幕顶部出现 VPN 图标,即代表连接成功,此时打开浏览器访问 google.com 验证即可。
常用设置说明
全局路由:配置、代理、直连、场景
- 配置:按 Shadowrocket 当前使用的配置文件分流(可在底部「配置」标签页查看),默认配置通常已包含国内直连规则,日常推荐。
- 代理:所有流量都走节点,适合排查某个网站是否因分流规则导致访问异常。
- 直连:所有流量都不走节点,相当于暂时关闭代理。
Shadowrocket 的订阅只负责导入节点,分流由配置文件决定。分流规则的原理与写法可以参考 Clash 分流规则入门。
更新订阅
节点有调整时,在首页订阅名称所在行点击刷新图标即可更新,也可以在「设置」中找到订阅相关选项,开启自动更新。
连不上怎么办
- 确认 iPhone 的「日期与时间」为自动设置,时间不准会导致节点认证失败。
- 刷新订阅后重新测速,换一个延迟正常的节点。
- 切换 Wi-Fi 与蜂窝网络对比,判断是否为当前网络的问题。
更完整的报错与排查思路见 Clash 连接失败排查指南, 其中的思路同样适用于 Shadowrocket。
常见问题 FAQ
Shadowrocket 可以导入 Clash 订阅吗?
可以。添加节点时类型选择 Subscribe,粘贴 Clash 订阅地址即可,Shadowrocket 会自动解析其中的节点。supernet.day 提供的订阅地址可以直接导入。
中国大陆 Apple ID 能下载 Shadowrocket 吗?
不能。Shadowrocket 没有在中国大陆区 App Store 上架,需要使用外区(如美区)Apple ID 购买下载。国区商店中名字相近的应用多为仿冒,请勿下载。
打开开关后顶部没有出现 VPN 图标?
说明连接没有成功建立。确认已经在弹窗中点击「允许」添加 VPN 配置,并选中了一个测速正常的节点;也可以在 iPhone「设置 → 通用 → VPN 与设备管理」中检查 Shadowrocket 的配置是否存在。
订阅里的节点有变化,需要重新导入吗?
不需要。在首页的订阅上下拉或点击订阅右侧的刷新按钮即可更新,订阅地址保持不变。
全局路由选「配置」还是「代理」?
日常建议保持「配置」,按 Shadowrocket 当前配置文件中的规则自动分流,默认配置通常已包含国内直连规则,速度与流量都更省;只有在某些网站访问异常时,才临时切换为「代理」排查。
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